¡Hooooola a tod@s! ¡Los pollitos de Santa Cruz os saludan! Hoy os traemos algo diferente, un reto para ser más exactos.
Os contamos: hay estudios que afirman que nos quejamos unas 20 veces al día por cosas sin importancia, lo que nos lleva a la negatividad, el pesimismo... ante esto, el pastor Will Bowen propuso en 2006 permanecer 21 días sin quejarse, hablar mal de nadie, y sin criticar, lo que incluye el típico "nada me sale bien", "qué aburrido es esto"...
¿Por qué 21 días? Porque es el tiempo que cuesta crear un nuevo hábito en el cerebro.
¿Qué haremos? Nos pondremos una pulsera morada, y cada vez que nos quejemos la cambiaremos de muñeca.
¿Hay gente que ha conseguido superar el reto? Sí, pero les ha llevado más de 21 días, concretamente, unos 5 meses.
¿Y qué han conseguido? Mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima... en definitiva, personas más felices y armoniosas.
Sabemos que es complicado, así que os proponemos el mini reto de 5 días sin quejarse, lo que dura una semanita en el cole... ¿Te apuntas?
Y para que os sea más fácil, aquí os dejamos unos pequeños consejos para ser más felices...
Por otro lado, el martes a todo el mundo se nos encogió el corazón... un avión se estrellaba en Los Alpes sin dejar ningún superviviente... por si esto fuera poco, ayer las noticias nos contaban que el accidente no había sido tal, sino un acto deliberado por parte del copiloto del avión...
Y nosotros nos preguntamos, ¿qué puede haber más importante que la vida?
Si todo esto es verdad... ¿QUÉ NOS ESTÁ PASANDO?
